Το καλάθι σου είναι άδειο.
Πώς παρέχονται οι πρώτες βοήθειες;
Στην καθημερινή ζωή, υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι που απειλούν την υγεία ή τη ζωή των ανθρώπων. Όταν κάποιος είναι τραυματισμένος, πρέπει να βοηθήσουμε με όποιον τρόπο μπορούμε.
Σκοπός του μαθήματος είναι να δώσει απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα.
Ποιοι είναι οι πιο συχνοί κίνδυνοι;
Τα περισσότερα ατυχήματα γίνονται στο σπίτι, καθώς εκεί περνάμε τον περισσότερο χρόνο μας. Στα νοικοκυριά, υπάρχουν επικίνδυνα υλικά και εργαλεία που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς όταν δεν προσέχουμε.
Αύξηση παρουσιάζει και ο αριθμός των τροχαίων ατυχημάτων. Αυτά τα ατυχήματα προκύπτουν συνήθως από παραβίαση του κώδικα οδικής κυκλοφορίας.
Επικίνδυνη μπορεί να είναι και η συμμετοχή σε αθλήματα και ομαδικές δραστηριότητες. Η λανθασμένη χρήση του αθλητικού εξοπλισμού μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο. Η έλλειψη προστατευτικού εξοπλισμού και η παράλειψη των ασκήσεων προθέρμανσης αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού.
Αν προκύψει ατύχημα, μη διστάσετε να βοηθήσετε και να ζητήσετε βοήθεια.
Στόχος των πρώτων βοηθειών είναι η αποφυγή περαιτέρω τραυματισμού, η μείωση του πόνου και η ασφάλεια του τραυματισμένου ατόμου μέχρι να καταστεί διαθέσιμη επαγγελματική ιατρική βοήθεια.
Πώς καλούμε ένα ασθενοφόρο;
Καλούμε τον αριθμό τηλεφώνου έκτακτης ανάγκης (112, 999, 911 ή άλλον τηλεφωνικό αριθμό, ανάλογα με τη χώρα που βρισκόμαστε).
Συστηνόμαστε (όνομα, τηλεφωνικός αριθμός, διεύθυνση/σημείο ατυχήματος).
112
Μιλάμε καθαρά και με σαφήνεια:
τι συνέβη;
πόσοι τραυματίστηκαν και πώς;
πού συνέβη το ατύχημα;
Από το τηλεφωνικό κέντρο του ΕΚΑΒ θα μας δοθούν σαφείς οδηγίες για το τι πρέπει να κάνουμε.
Άνοιξε το μοντέλο 3D που ακολουθεί για να μάθεις περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον εξοπλισμό των ασθενοφόρων. Συμπλήρωσε το ενσωματωμένο κουίζ.
Σε περίπτωση εγκαύματος, κρατάμε την περιοχή του εγκαύματος κάτω από τρεχούμενο νερό για 10-15 λεπτά.
Δεν πρέπει να βάλουμε καμία ουσία στην πληγή.
Σε περίπτωση ηλεκτροπληξίας, το πιο σημαντικό είναι να διακόψουμε την παροχή ρεύματος είτε αποσυνδέοντας τη συσκευή από την πρίζα είτε διακόπτοντας την παροχή ρεύματος στο δωμάτιο.
Αν το τραυματισμένο άτομο έχει τις αισθήσεις του, το τοποθετούμε σε ύπτια θέση. Δεν πρέπει να αφήσουμε το τραυματισμένο άτομο να πιει τίποτα. Αν το τραυματισμένο άτομο δεν έχει τις αισθήσεις του, το τοποθετούμε σε θέση ανάνηψης μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο.
Αυτοί οι τύποι ατυχημάτων συνοδεύονται συχνά από φωτιά.
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί για τις βασικές αρχές πυρόσβεσης.
Σε περίπτωση δηλητηρίασης, πρέπει να ακολουθήσουμε τις τηλεφωνικές οδηγίες του κέντρου δηλητηριάσεων. Αν το δηλητήριο βρίσκεται στο δέρμα, ξεπλένουμε την περιοχή για λίγα λεπτά με σαπουνόνερο. Αν το άτομα έχει εισπνεύσει το δηλητήριο, θα πρέπει να μεταφερθεί άμεσα σε καθαρό αέρα.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τις τοξικές επιδράσεις των οξειδίων του άνθρακα, ανοίξτε το ψηφιακό μάθημα που ακολουθεί.
Σε περίπτωση αιμορραγίας, πρέπει πρώτα να προσδιοριστεί ο τύπος της αιμορραγίας.
Σε αιμορραγία από κατεστραμμένα τριχοειδή αγγεία, η ροή του αίματος από την πληγή είναι αργή αλλά σταθερή.
Στην περίπτωση φλεβικής αιμορραγίας, παρατηρείται σταθερή ροή μεγάλης ποσότητας αίματος από την πληγή.
Στην περίπτωση αρτηριακής αιμορραγίας, αναβλύζει (κατά ώσεις) μεγάλη ποσότητα αίματος από την πληγή.
τριχοειδική
φλεβική
αρτηριακή
Τοποθετούμε το άτομο που αιμορραγεί σε ύπτια θέση. Χρησιμοποιούμε γάντια λάτεξ.
Σε περίπτωση τριχοειδικής αιμορραγίας, πρέπει να εφαρμοστεί μια απλή αποστειρωμένη γάζα, ενώ στην περίπτωση της αρτηριακής και της φλεβικής αιμορραγίας, πρέπει να εφαρμοστεί στην πληγή πιεστική περίδεση. Αν η αιμορραγία δεν σταματά, αφήνουμε το αρχικό επίθεμα στη θέση του και εφαρμόζουμε δεύτερο από πάνω του.
Περαιτέρω εργασίες σε περίπτωση αρτηριακής αιμορραγίας (αλλά μόνο επαγγελματικό ιατρικό προσωπικό πρέπει να τα κάνει αυτά): εάν είναι δυνατόν, ανασηκώνουμε το τραυματισμένο μέρος. Εάν δύο άτομα παρέχουν πρώτες βοήθειες, ένα από αυτά μπορεί να ασκήσει πίεση σε ένα σημείο αρτηριακής πίεσης που βρίσκεται κοντά στο τραύμα.
Σε περίπτωση ρινορραγίας, τοποθετούμε τον ασθενή σε ύπτια θέση. Γέρνουμε το κεφάλι του προς τα εμπρός, κρατάμε τα ρουθούνια καλά κλεισμένα και καθαρίζουμε το αίμα που τρέχει.
Αν η αιμορραγία δεν σταματήσει εντός 10 λεπτών, θα πρέπει το άτομο να επισκεφτεί γιατρό.
Όταν φροντίζουμε πλήγες, θα πρέπει πρώτα να καθαρίζουμε τα άκρα της πληγής.
Δεν πρέπει να ακουμπάμε ή να καθαρίζουμε την ίδια την πληγή. Καλύπτουμε την πληγή με ένα αποστειρωμένο επίθεμα και έπειτα το στερεώνουμε με έναν επίδεσμο.
Σε περίπτωση λιποθυμίας, το άτομο θα πρέπει να τοποθετείται σε ύπτια θέση, και κατόπιν τα πόδια θα πρέπει να ανασηκωθούν πάνω από το επίπεδο της καρδιάς, ώστε να ενισχυθεί η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο.
Σε περίπτωση καταγμάτων και εξαρθρώσεων/strong>, το άτομο θα πρέπει να τοποθετείται σε ύπτια θέση και το μέλος με το κάταγμα ή την εξάρθρωση πρέπει να ακινητοποιείται με όσο το δυνατόν μικρότερη μετακίνηση του ατόμου.
Αν το άτομο δεν μπορεί να σταθεί όρθιο από μόνο του, καλούμε αμέσως ασθενοφόρο.
Για την επιτυχή παροχή πρώτων βοηθειών, δεν αρκεί να γνωρίζεις θεωρητικά τι πρέπει να κάνεις σε επείγουσες καταστάσεις. Θα πρέπει να μπορείς να εφαρμόσεις στην πράξη τις θεωρητικές σου γνώσεις.
Φτιάξτε ομάδες και αναπαραστήστε τις εξής καταστάσεις:
Ομάδα 1 – Κλήση ασθενοφόρου
Ομάδα 2 – Παροχή πρώτων βοηθειών σε αναίσθητο άτομο
Ομάδα 3 – Διαχείριση επιπόλαιου, επιφανειακού τραύματος
Ομάδα 4 – Φροντίδα κοψίματος που αιμορραγεί με εφαρμογή επιθέματος
Ομάδα 5 – Διαχείριση πληγής με βαριά αιμορραγία με εφαρμογή πιεστικής περίδεσης
Ομάδα 6 – Διαχείριση ρινορραγίας
Ομάδα 1 – Κλήση ασθενοφόρου
Στην παιδική χαρά, ένα παιδί έπεσε και χτύπησε σοβαρά.
Χωριστείτε σε ζευγάρια. Ο ένας μαθητής θα καλέσει το ασθενοφόρο και ο άλλος θα είναι ο τηλεφωνητής του ΕΚΑΒ.
Αναπαραστήστε το περιστατικό
Ομάδα 2 – Παροχή πρώτων βοηθειών σε αναίσθητο άτομο
Συμπτώματα που προηγούνται της λιποθυμίας: ωχρότητα, ιδρώτας, ζάλη.
Τι πρέπει να κάνουμε:
αναγνωρίζουμε το σύμπτωμα
φροντίζουμε να μην πέσει το άτομο
τοποθετούμε το άτομο σε καθιστή ή ύπτια θέση
φροντίζουμε να υπάρχει καθαρός αέρας
σηκώνουμε τα πόδια του ατόμου ψηλά
αφήνουμε το άτομο να ξεκουραστεί για 10-15 λεπτά
Αναπαραστήστε το περιστατικό
Ομάδα 3 – Διαχείριση επιπόλαιου, επιφανειακού τραύματος
α) Μάθετε τι υλικά και εξοπλισμό περιλαμβάνει ένα κιτ πρώτων βοηθειών.
β) Επιλέξτε τα υλικά και τα εργαλεία που θα χρειαστείτε.
Υλικά:
- απολυμαντικό υγρό (για την πληγή)
- αποστειρωμένο επίθεμα
- αυτοκόλλητο επίθεμα
γ) Ρίξτε λίγες σταγόνες απολυμαντικού υγρού στο επίθεμα γάζας. Φροντίστε την πληγή όπως φαίνεται στις εικόνες.
καθαρίστε τα άκρα της πληγής
καλύψτε τη με αποστειρωμένο επίθεμα
στερεώστε το αποστειρωμένο επίθεμα με επίδεσμο
Ομάδα 4 – Φροντίδα κοψίματος που αιμορραγεί με εφαρμογή επιθέματος
Υλικά και εξοπλισμός:
απολυμαντικό υγρό
αποστειρωμένο επίθεμα, βαμβάκι
ψαλίδι
επιδεσμική ταινία
Τοποθετήστε επιθέματα σε διάφορα μέρη του άκρου, όπως φαίνεται στις εικόνες.
Ομάδα 5 – Διαχείριση πληγής με βαριά αιμορραγία με εφαρμογή πιεστικής περίδεσης
Υλικά και εξοπλισμός:
απολυμαντικό υγρό
αποστειρωμένο επίθεμα, βαμβάκι
ψαλίδι
επιδεσμική ταινία
Εφαρμόστε πιεστική περίδεση, ακολουθώντας τις οδηγίες και τις εικόνες.
1.
Τοποθετήστε το αποστειρωμένο επίθεμα στην πληγή.
2.
Τοποθετήστε πάνω της ένα ρολό επίδεσμου, για να εφαρμοστεί πίεση στον τραυματισμένη φλέβα.
3.
Χρησιμοποιήστε άλλον επίδεσμο για να το στερεώσετε.
4.
Στερεώστε το τραυματισμένο άκρο πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.
Ομάδα 6 – Διαχείριση ρινορραγίας
Αναπαραστήστε το περιστατικό που ακολουθεί σύμφωνα με τις οδηγίες.
1.
Βάλτε το άτομο να καθίσει.
2.
Χαλαρώστε τα ρούχα γύρω από τον λαιμό.
3.
Γείρετε το κεφάλι προς τα εμπρός και χρησιμοποιήστε ένα μπολ ή ένα χαρτομάντηλο για να μαζεύετε το αίμα.
4.
Βεβαιωθείτε ότι η αναπνοή γίνεται κανονικά από το στόμα.
5.
Πιέστε τα πλαϊνά μέρη της μύτης με τον δείκτη και τον αντίχειρα.
6.
Τοποθετήστε επίθεμα πάγου στο μέτωπο και στον αυχένα.
Αν μπορείτε να πλησιάσετε το τραυματισμένο άτομο με ασφάλεια, πιάστε το από τους ώμους και κουνήστε το ελαφρώς, μιλήστε του δυνατά και μπορείτε ακόμα και να φυσήξετε στα μάτια του, για να δείτε αν αντιδρά.
Αν αντιδρά, ρωτήστε τι συνέβη και πώς αισθάνεται. Αν χρειάζεται, καλέστε ασθενοφόρο.
Αν δεν αντιδρά, φωνάξτε για βοήθεια και ελέγξτε την αναπνοή του.
Αν αναπνέει κανονικά, τοποθετήστε το άτομο σε θέση ανάνηψης, εκτός αν υπάρχει λόγος να μην το κάνετε (π.χ. τραυματισμός σπονδυλικής στήλης ή θώρακα, ανοικτό τραύμα στην κοιλιακή χώρα, κατάγματα μακρών οστών ή οστών της λεκάνης).
Αν δεν αναπνέει, ξεκινήστε αμέσως την παροχή βασικής υποστήριξης της ζωής ενώ παράλληλα καλέστε ασθενοφόρο.
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί, σχετικά με τα βήματα της βασικής υποστήριξης της ζωής και στη συνέχεια εξασκηθείτε. Αν δεν έχετε κούκλα εκπαίδευσης για καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ), για την εξάσκηση στις συμπιέσεις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα ποδοσφαίρου.
Για να βρείτε τον σωστό ρυθμό για τις συμπιέσεις του θώρακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μουσική.
Τα γραφικά παρουσιάζεουν τον σημαντικότερο εξοπλισμό των ασθενοφόρων.
Οι όροι «υγεία» και «ασθένεια» αναφέρονται σε δύο αντίθετες καταστάσεις του σώματος.
Ένας οδηγός για τα εικονίδια που συναντάμε στα ψηφιακά μαθήματα, τη σημασία τους και τι μπορούμε να κάνουμε με αυτά.
Σε αυτό το μάθημα, θα μάθετε περισσότερες πληροφορίες για το μονοξείδιο και το διοξείδιο του άνθρακα.
Τα γραφικά παρουσιάζεουν τον σημαντικότερο εξοπλισμό των ασθενοφόρων.
Οι όροι «υγεία» και «ασθένεια» αναφέρονται σε δύο αντίθετες καταστάσεις του σώματος.
Ένας οδηγός για τα εικονίδια που συναντάμε στα ψηφιακά μαθήματα, τη σημασία τους και τι μπορούμε να κάνουμε με αυτά.
Σε αυτό το μάθημα, θα μάθετε περισσότερες πληροφορίες για το μονοξείδιο και το διοξείδιο του άνθρακα.
Αυτό το μάθημα παρουσιάζει τη δομή και τη λειτουργία της καρδιάς και το πώς μπορεί να προστατευτεί.
Ένα μάθημα για το ανθρώπινο κινητικό σύστημα και την υγεία του.
Ένα μάθημα για τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας στη διάρκεια της ζωής μας.
Στο σώμα, οι ουσίες απορροφώνται και απελευθερώνονται συνεχώς.
Ενδιαφέροντα στοιχεία για το εντερικό σου σύστημα
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή ατυχήματος, είναι σημαντικό να ξέρουμε πώς να προσφέρουμε φροντίδα βασικής υποστήριξης ζωής.
Είναι σημαντικό να προσέχουμε ο ένας τον άλλον, να μαθαίνουμε διαφορετικές, πραγματικές καταστάσεις και τις αιτίες τους.
Αυτό το μάθημα παρουσιάζει τη θέση και την ανατομία της καρδιάς, καθώς και τη ροή του αίματος και τους καρδιακούς ήχους.
Αυτό το μάθημα παρουσιάζει ορισμένους τύπους καρδιαγγειακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των διαγνώσεων και των επιλογών θεραπείας τους.
Μια πυρκαγιά μπορεί να συμβεί αναπάντεχα, για αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε σε μια τέτοια περίσταση.
Σε αυτό το μάθημα θα εξοικειωθείτε με τα βασικά στοιχεία της πυρόσβεσης.
Το αίμα κυκλοφορεί συνέχεια στο κυκλοφορικό σύστημα.